Ansiedade, como saber se tenho?

Série de vídeos sobre ansiedade

Ansiedade que as pessoas sentem pode ser uma emoção normal, um sinal de alerta ou um transtorno que precisa de tratamento. Neste vídeo você descobrir qual a diferença entre ansiedade normal e patológicas através dos sinais e sintomas, bem como a diferença cognitiva entre alguns tipos de ansiedade. Aperta o play e vem comigo!

Até o nosso próximo vídeo, abraços.

Cleide Ferreira (CEO do Treinando para Vida)

Psicóloga CRP 04-23338

Palestrante

Edição e finalização: Marcelo Pereira

Vídeos da série:

- Sou u estou ansioso: Assistir

- Modelo Cognitivo da Ansiedade: Assistir

Veja também a Reflexão: 7 coisas que não se deve dizer a uma pessoa com depressão

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